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Mês da Mulher: A Erva-Mate Resgatando o Meu Eu, no Ritual do Chimarrão
Em meio à correria e ao fervor da maternidade, cada mulher carrega consigo um universo de renúncias e redescobertas. Marina Dutra, mãe de dois, compartilha um relato íntimo dessa jornada, evocando a erva-mate como seu refúgio e símbolo de autocuidado. “A maternidade é a parte mais desafiadora da vida de uma mulher,” Marina confessa, revelando como, em nome do amor incondicional, muitas vezes, as mães se desviam do próprio centro, abdicando de pequenos prazeres que as nutrem.
A simplicidade do chimarrão, contudo, tornou-se para Marina momentos de serenidade. Nos intervalos do dia, quando o silêncio abraça a casa com os filhos brincando tranquilamente, ela redescobre fragmentos de si mesma entre os espirais de vapor que dançam acima do seu mate.
Esse momento, embora breve, é potente; um ato de resistência contra o esquecimento de si. “Adicionar meu momento de chimarrão… mudou totalmente minha autoestima e minha vontade de cuidar ainda mais, de mim e dos meus filhos.” ela reflete, sublinhando a transformação que brota desse gesto de autocuidado.
A comparação que Marina entre a maternidade e o cultivo da erva-mate é reveladora. Ambos demandam paciência, cuidado e atenção redobrada — um trabalho de amor que floresce em recompensas duradouras. Uma metáfora poderosa que captura a essência do ser mãe: um equilíbrio delicado entre dar-se inteiramente e nutrir-se, reconhecendo que, no coração da maternidade, reside também a necessidade de cultivar o próprio bem-estar.
Neste mês dedicado às mulheres, a história de Marina ecoa como um lembrete vital para todas as mulheres. Em meio à correria, há sempre espaço para o relaxamento e a reflexão.
A erva-mate, em sua singela beleza, oferece mais do que um momento de pausa; é uma ponte para a conexão consigo mesma, um convite para que cada mulher se lembre-se de que, mesmo nas jornadas mais exigentes, é possível encontrar força na suavidade, na pausa, na simplicidade de um gole de erva-mate.
Assim, ao compartilharmos o chimarrão, partilhamos também histórias, sonhos e desafios, tecendo juntas uma tapeçaria de experiências que nos une em nossa essência mais profunda.
A história de Marina nos mostra que, nesses instantes de serenidade, reencontramos não apenas a nós mesmas, mas também mais energia para cuidar de quem tanto amamos.
Comunicação Ervateira Taquaral – São Mateus do Sul, Paraná
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Dica para incluir na sua rotina
